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自制雪菜鸡蛋炒丝瓜怎么做好吃又简单

自制雪菜鸡蛋炒丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

吃惯了大鱼大肉,也想着用青口的蔬菜换换口味,这道雪菜鸡蛋炒丝瓜就是很不错的选择。雪菜中营养成分很高,含有人体所必需的蛋白质和维生素,丝瓜也是维生素B和维生素C含量极高的营养食材,二者混合翻炒,味道鲜美,营养丰富,值得尝试。

主料

雪菜 :110
丝瓜 :150
鸡蛋 :2只

辅料

油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
味精 :适量

具体步骤

食材:雪菜(已清洗切碎)、丝瓜(已去皮清洗)、鸡蛋(已打入碗中)

在鸡蛋中加适量的料酒。

打成蛋液,待用。

将丝瓜放在案板上切成片,待用。

烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

随后,利用炒鸡蛋的油下入切好的丝瓜和雪菜翻炒一下。

接着,加入适量的清水。

翻炒翻炒至熟。

然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

最后,加适量的盐。

加适量的味精。

调味炒匀,即成。