抱蛋苦瓜的做法 抱蛋苦瓜怎么做 飘香香 热菜 9.77K 大中小设置文字大小 “苦瓜清热去火解毒减肥,喜欢吃苦瓜的看过来😋” 食材明细主料苦瓜 (1根)鸡蛋 (两个)辅料盐 (适量)植物油 (适量)原味 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)抱蛋苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,切成4毫米左右的薄片,把中间的瓤去掉2、锅里放入适量清水,放入适量盐,把苦瓜圈焯熟,保持苦瓜脆绿3、捞出备用4、鸡蛋打散,放入适量盐,调好备用5、锅中放入适量植物油,把苦瓜圈平放在中间6、蛋液倒在苦瓜上,大火成形,再小火使上面的蛋液凝固成形即可7、成品 TAG标签:抱蛋苦瓜的做法 抱蛋 抱蛋苦瓜怎么做好吃 苦瓜 抱蛋苦瓜怎么做 抱蛋苦瓜 抱蛋苦瓜的家常做法 抱蛋苦瓜的做法步骤 抱蛋苦瓜的最正宗做法 #