肉片炒甜菜头的做法 肉片炒甜菜头怎么做

“甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。
甜菜根中还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓，对治疗高血压有重要作用。还可以帮助消化，抗癌防癌～”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

肉片炒甜菜头的做法步骤

• 1、准备一个甜菜头，去皮待用～

• 2、切成薄片～

• 3、顶刀切成丝～

• 4、准备泡好的黄豆，葱蒜切片待用

• 5、猪肉切片待用～用淀粉抓一下～

• 6、一般泡好的黄豆开水大火煮10分钟就熟了

• 7、葱蒜爆香～

• 8、把肉片煸炒至变色～

• 9、放甜菜头丝，黄豆，盐，生抽，鸡精，翻拌均匀

• 10、水淀粉勾欠后撒些芝麻摆盘即可～