准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟我一直认为造物主的伟大之处无可估量,除了孕育出智慧的人类还有创造出世界万物。拿人们饮食生活中的豆类来说,有红豆黄豆绿豆黑豆眉豆赤小豆等等,而且每种还具有不同的功效。绿豆算是最家常的一种了,尤其是正直炎炎夏日,太阳炙烤着我们,丢失大量水分,这时候煮绿豆汤就有很好的清热解毒,消除烦闷的作用啦
主料
绿豆 :
15 辅料
水 :
1000ml 具体步骤
1.所需食材:水、绿豆
2.将绿豆在水里洗一下
3.锅中放入准备好的水
4.放入洗好的绿豆
5.开大火煮
6.大火开后转小火煮30分钟
7.直至绿豆煮开花,关火
8.盛出,完成
烹饪技巧
在煮绿豆汤之前,最好是把绿豆事先洗一下