青萝卜肉末炖粉条的做法 青萝卜肉末炖粉条怎么做

“青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

青萝卜肉末炖粉条的做法步骤

• 1、萝卜切细条。煮过的红薯粉条。葱姜蒜，小米辣适量，肉丁适量。

• 2、炒锅加少许油，下入姜末。

• 3、接着下入猪肉丁，快速翻炒均匀，加入一小勺料酒，一小勺酱油炒至肉丁上色，盛出。

• 4、炒锅洗净，重新加稍多点油，爆香葱蒜小米辣。

• 5、下入萝卜条快速翻炒均匀，加入炒好的肉丁。

• 6、翻炒至萝卜条打软。

• 7、加入适量的温水。

• 8、盐翻炒均匀。

• 9、将煮过的红薯粉条放在青萝卜丝上，盖盖稍微闷一、二分钟后翻炒均匀出锅。。

• 10、秋季吃萝卜对身体好。