糖醋排骨的做法 【糖醋排骨】 糖醋排骨怎么做

“猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用。猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。不管是红烧排骨还是糖醋排骨总是让人垂涎欲滴！”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

糖醋排骨的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、排骨放入大碗中，加料酒、生抽拌匀，腌15分钟。

• 3、锅里倒入油，烧至7成热，放入排骨炸。

• 4、转中火将排骨煎至两面成金黄色后捞出备用，调好糖醋汁（将醋、生抽、老抽、糖混合，搅匀成调味汁备用。）

• 5、锅里倒油，放入葱段和姜片炝出香味。

• 6、放入排骨炒匀。

• 7、倒入调好的糖醋汁。

• 8、再倒入水中小火炖40分钟左右排骨酥烂，大火收汁即可，撒上熟的白芝麻。

小窍门

1：猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。

2：最后大火收汤汁的时候一定要在旁边看守着，防止汤汁变糊哦！