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香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做

香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做

羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素,有补心益血的作用。常吃羊心对身体很有益处,很喜欢我这第二故乡——呼伦贝尔大草原,食材不仅多样,而且纯绿色。

食材明细

主料
  • 羊心 (4个)
辅料
  • 大葱 (1根)
  • (适量)
  • 植物油 (3汤勺)
  • 孜然 (10g)
  • 芝麻 (10g)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 高级 (难度)

香烤羊心片的做法步骤

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第2张

    1、羊心去掉外外模,浸泡去血水清洗干净。

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第3张

    2、把每个羊心一分为二,烧开水焯水后捞出控干水份。

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第4张

    3、把羊心切成大片,不要太薄。

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第5张

    4、把大葱切成小段,放入羊心,同时加入植物油和盐拌匀,静置10分钟。

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第6张

    5、腌好的羊心放入烤盘,放入预热好的烤箱内,中层,上下火200度,烤20分钟。

  • 香烤羊心片的做法 香烤羊心片怎么做 第7张

    6、时间到取出撒上芝麻和孜然,拨动一下,在烤5分钟即可。

小窍门

焯羊心的时候在水中加一勺料酒,可以去掉羊心的腥膻味
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。