菜花炒紫甘蓝的做法 家常小炒----菜花炒紫甘蓝 菜花炒紫甘蓝怎么做 飘香香 热菜 3.22W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜花 (300克)紫甘蓝 (适量)青红椒 (适量)辅料葱末 (3克)姜末 (3克)配料精盐 (3克)五香粉 (2克)味精 (3克)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)菜花炒紫甘蓝的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、将紫甘蓝,青红椒分别清洗干净,紫甘蓝切成小片,青红椒切成小粒,葱姜切成末,装入盘中待用。3、热锅放油爆香葱姜末,青红椒粒。4、放入紫甘蓝翻炒均匀。5、倒入菜花翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水,稍微煨一会儿。6、将菜花炒熟,最后加入味精调味。7、翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。 TAG标签:菜花 菜花炒紫甘蓝的最正宗做法 小炒 菜花炒紫甘蓝 菜花炒紫甘蓝怎么做好吃 菜花炒紫甘蓝的做法步骤 菜花炒紫甘蓝怎么做 甘蓝 家常 菜花炒紫甘蓝的做法 菜花炒紫甘蓝的家常做法 #