紫甘蓝炒秋葵的做法 紫甘蓝炒秋葵怎么做 飘香香 热菜 1.77W 大中小设置文字大小 食材明细主料紫甘蓝 (适量)秋葵 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)蚝油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)紫甘蓝炒秋葵的做法步骤1、紫甘蓝、秋葵清洗。2、秋葵入沸水中焯水1分钟。3、秋葵斜切段,紫甘蓝切细。4、锅中放油烧热,下入紫甘蓝翻炒2分钟。5、合入秋葵翻炒,加盐和少许蚝油调味。6、出锅。 TAG标签:甘蓝 紫甘蓝炒秋葵 秋葵 紫甘蓝炒秋葵怎么做好吃 紫甘蓝炒秋葵的做法步骤 紫甘蓝炒秋葵的做法 紫甘蓝炒秋葵的家常做法 紫甘蓝炒秋葵怎么做 紫甘蓝炒秋葵的最正宗做法 #