萝卜烧羊肉的做法 【四川】萝卜烧羊肉 萝卜烧羊肉怎么做

“天寒地冻，你需要羊肉。
羊肉非常温补，天气寒冷的时候食用羊肉，可抵御风寒，也可滋补身体，可谓冬令补品。也因此每到立冬，满街都是羊肉汤的香味。
特别怕冷的筒子，可在冬季多吃点羊肉。
羊肉色泽均匀，鲜红，富有光泽，手感细致紧密，肥瘦相间，用它来红烧非常美味。家里正好有白萝卜，正好来一锅【萝卜烧羊肉】，美味！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 高级 （难度）

萝卜烧羊肉的做法步骤

• 1、1斤羊肉洗净；白萝卜去皮洗净；

• 2、将羊肉切块，萝卜也切块处理；

• 3、老姜，大蒜，葱白切末；再备好干辣椒，花椒，八角，三奈，桂皮，香叶，小茴香，草果；

• 4、煮锅里倒入清水，放入适量姜片，花椒，以及少许料酒；再放入羊肉焯水；

• 5、焯水后的羊肉捞出，用清水冲洗干净备用；

• 6、炒锅烧热，倒入适量植物油再次烧热后，放入郫县豆瓣酱炒香；

• 7、放入姜末，蒜末，葱末，干辣椒，花椒，八角，三奈，香叶，桂皮，小茴香，草果翻炒出香味；

• 8、放入羊肉翻炒；

• 9、调入适量红烧酱油，香醋，料酒，糖翻炒均匀后，倒入适量开水，再次烧开；

• 10、将羊肉及烧开的汤汁倒入自动锅里，放入白萝卜。接通电源，启动“无锡排*收汁”程序；

• 11、程序结束后，调入适量盐，葱花，翻炒均匀，出锅。

小窍门

1、也可以直接在炒锅里烹饪。大火烧开，转中小火炖1个小时左右，期间需翻动几次，以免粘锅；如果喜欢汤汁多点，就不要把汤汁收完；
2、郫县豆瓣酱、酱油都有盐分，最后可尝尝味道再放盐；