热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做

韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做

食材明细

主料
  • 乌鱼 (一条(750克))
  • 韭菜 (适量)
  • 青辣椒 (适量)
  • 大蒜头 (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 红辣椒 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 米酒 (适量)
  • (少许)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

韭菜苔烧乌鱼块的做法步骤

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第2张

    1、准备好食材

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第3张

    2、乌鱼去鳞、腮和内脏,切成块,清洗干净,加料酒和姜丝抓匀腌一会

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第4张

    3、韭菜苔切成小段,大蒜头拍碎,辣椒斜切成片

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第5张

    4、起锅烧油,油七成热时,下鱼块加盐煎香,鱼块煎至两面金黄

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第6张

    5、鱼块铲至一边,下韭菜苔、辣椒和大蒜头翻炒断生

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第7张

    6、加老抽翻炒上色

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第8张

    7、加鸡精、蚝油,米酒、醋调味,加少许水稍煮一会入味

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第9张

    8、起锅装盘

  • 韭菜苔烧乌鱼块的做法 韭菜苔烧乌鱼块怎么做 第10张

    9、好了😁。