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萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做

萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做

鱼身沿大骨切下两片鱼肉,做鱼丸子,炸鱼块,烧鱼块,蒸鱼块,煎鱼饼,都非常美味。鱼肉鲜嫩,搭配豆腐、酸菜、粉丝什么的,都特别好。今天蟹姐用白萝卜搭配鱼肉,先炸后烧,调味用了糖醋汁,萝卜软糯清甜,鱼肉鲜香可口,绝对是米饭的好搭档。

食材明细

主料
  • 白萝卜 (适量)
  • 鱼肉 (适量)
  • 洋葱 (适量)
辅料
  • 淀粉 (适量)
  • 面粉 (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 酸甜 口味
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

萝卜烧鱼块的做法步骤

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第2张

    1、准备鱼肉一块,切成拇指粗的条,放在大碗中,加盐,加白胡椒粉,加料酒和生抽抓均匀。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第3张

    2、鱼块腌过之后,加入淀粉和面粉拌均匀,酌量加一点清水,让鱼肉裹上面糊。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第4张

    3、炒锅倒油,油热后把鱼肉块逐条下锅,先炸定型捞起来,之后再下锅复炸,表面变黄后出锅沥油备用。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第5张

    4、炸好的鱼块,可以直接吃,也可以进行一步烧或者焖。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第6张

    5、白萝卜切成滚刀块,放在小锅中煮十分钟,捞出备用。煮萝卜的水可以用来煮汤,有顺气消食作用。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第7张

    6、小锅净锅后预热,加一点儿油,放上洋葱块炒香。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第8张

    7、接着放上炸好的鱼块和煮好的萝卜,往锅中加一点儿水。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第9张

    8、加入一勺蚝油,一勺酱油,一勺糖和适量的醋,酌量再加一点儿盐。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第10张

    9、大火烧开锅,盖上锅盖转小火煮五六分钟,

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第11张

    10、最后开锅收一下汁,带着酸甜味道的萝卜烧鱼块就做好了,来碗白米饭,香香的可好吃了。

  • 萝卜烧鱼块的做法 萝卜烧鱼块怎么做 第12张

    11、成品图,很好吃啊。

小窍门

1、每次买鱼,都让店家帮忙分好,回家一时吃不完,可以装好冻起来,尽快在两周之内吃完,小人口家庭,吃大鱼用这个方法还挺好的。
2、大多数品种的鱼都可以这样烧,白萝卜这个配角真的超级好吃,如果喜欢汤汁多一点儿的菜,添水时多加一点儿就好了。
3、象牙白萝卜本身汁水就很丰富,下锅之前先煮十分钟,烧出来的后更就好吃了。完全没有辛辣味,剩下的全是香甜了。