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软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做

软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做

咸香味鲜,肉质滑嫩。

食材明细

主料
辅料
  • 菜籽油 (3茶匙)
  • 料酒 (2茶匙)
  • 淀粉 (1茶匙)
  • (1/2茶匙)
  • 鸡精 (1/3茶匙)
  • 胡椒粉 (1/4茶匙)
  • 黄葱 (5根)
  • 干海椒 (1根)
  • 花椒 (少许)
  • 小苏打 (少许)
  • 老姜 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

软炒鸡脯的做法步骤

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第2张

    1、鸡胸肉,切薄片;

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第3张

    2、放盐、小苏打、胡椒粉、料酒抓上劲,加水淀粉拌匀。

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第4张

    3、胡萝卜削皮、切丝,老姜切丝,黄葱切段。

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第5张

    4、油热,小火、下鸡肉,划至变色捞出。

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第6张

    5、留底油,小火、下姜、干海椒、花椒煎香;

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第7张

    6、倒入胡萝卜丝、姜丝、黄葱段,加盐翻炒;

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第8张

    7、倒入鸡肉;

  • 软炒鸡脯的做法 软炒鸡脯怎么做 第9张

    8、淋料酒、洒鸡精,翻炒均匀即可。

小窍门

划炒鸡肉时必须小火,而且应快速、变色便可捞出。