关于鸡脯的餐饮精选

食材明细主料鸡脯肉（100克）辅料葱（1克）食盐（1克）生抽（3克）花生油（小许）姜（1克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉浸泡一小时。2、切厚片。3、放食盐。4、生抽和葱姜。5、拌匀后腌制20分钟。6、不粘锅...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡肉是一种常见的肉类，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用。而鸡脯肉是鸡肉当中最嫩滑，口感最好的一部分。香辣鸡脯肉这道菜不仅保留了鸡脯肉原...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道色泽鲜亮丰富的家常菜肴番茄鸡脯肉圆子汤让人心情愉悦，细嫩富含维生素丰富的番茄搭配着细嫩可口的鸡胸肉，Q弹的圆子，顺滑细腻的口感让人回味无穷。...

食材明细主料鸡脯肉（适量）黑芝麻（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）辅料油（适量）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油炸鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉洗净。2、鸡脯肉切成细丝。3、鸡脯肉丝加入调料腌制一下。4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯：4块面粉：2汤匙清鸡汤：350毫升辅料无盐黄油：25盐：适量龙蒿：4枝冬葱：2个葵花籽油：11／2汤匙无甜味白葡萄酒：225毫升鲜奶油：4汤匙黑胡椒：适量具体步骤1.烤箱低温...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候，我经常不爱吃饭，外婆拿我没办法，只能经常变相给我做饭。在我的印象中，她做的蟹味菇熘鸡脯就很好很好吃，至今我都记得，我也跟外婆学了做法。现在长大...

食材明细主料鸡脯肉（适量）辅料蒜瓣（适量）姜丝（适量）调料料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡脯肉的做法步骤1、准备一块鸡脯肉，洗净。2、切薄片。3、准备蒜瓣和姜丝。4、碗里放入切好...

“香气四溢，酥软滑润。”食材明细主料鸡脯肉（500克）辅料番茄酱（4茶匙）淀粉（4茶匙）料酒（2茶匙）芝麻油（2茶匙）白糖（1茶匙）盐（1/2茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）味精（1/4茶匙）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸甜鸡脯的做法步骤1、肉鸡鸡脯，洗净、切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡脯肉炒芦笋是一道十分家常的菜品，这道菜品选用走地鸡和芦笋。走地鸡含有大量微量元素和蛋白质，对于人体大有益处；莴笋很有大量的维生素，具有清热解毒的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柚子皮：适量鸡胸：适量辅料蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量淀粉：适量水：适量具体步骤1.柚子皮片成薄片，将片好片儿的柚子皮切成丝，蒜切片，鸡胸切丝2.鸡胸丝中加入适量...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟鸡脯肉是一道用了机型肉和不同的配菜煮出来的菜肴，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是配菜的各种蔬菜能够提供纤维素，让这道菜的颜色却让这道菜更加美观...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这几天天气挺燥热的，我家小孩老不愿意吃饭，总想去肯德基，我觉得外面的东西不卫生，就想亲自给他做，可是没想到他不爱吃，说是有鸡的腥味，于是我想办法，最终选择...

食材明细主料鸡脯肉（200）西兰花（300）胡萝卜（150）辅料盐（一勺）千岛酱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡脯肉沙拉的做法步骤1、适量烧开水放入适量盐2、鸡脯肉切条放入开水中小火一分钟捞出沥水3、把水继续烧开把西兰花洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡脯烩黑腐竹在炎热的夏季，总是不想吃东西，虽然是肉，但不用担心油腻没胃口的时候是个不错的选择。它会让人胃口大开，鸡肉本身的香味，经过煸炒后更加浓郁，茭...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：300青椒：50辅料盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量油：适量老抽：适量生粉：适量葱花：5具体步骤1.鸡脯肉切丁，然后用生粉、料酒、老抽、胡椒粉搅拌2.先热锅，在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟第一次吃鸡脯肉炒豆角是奶奶做的，那时候我还小，又不是很听话吃饭的那种小孩。奶奶拿我没办法，又担心我饿肚子，于是就做了鸡脯肉炒豆角我吃。这个鸡脯肉炒...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟这几天天气挺燥热的，我家小孩老不愿意吃饭，总想去肯德基，我觉得外面的东西不卫生，就想亲自给他做，可是没想到他不爱吃，说是有鸡的腥味，于是我想办法，最终选择...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟腐竹是一个和豆皮相似的食物，将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。其形类似竹枝状，称为腐竹。营养价值...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：两块辅料葱白：一根料酒：少许鸡蛋清：一只鸡蛋的生抽：少许盐：少许具体步骤1.鸡胸肉切丝2.葱白切丝3.加入蛋清，哈哈，碰到了难得的双黄蛋啊啊啊！看到有...

“百度搜索：竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡胸脯：500辅料具体步骤1.鸡胸脯用白酒腌制20分钟，洗净，擦干水分。涂上盐，抹匀黑胡椒，蒜泥，腌制2小时，晾干表皮。2.取铁锅，把准备好的香料用水冲洗干净，铺在锅...

食材明细主料扁豆（若干）鸡脯肉（一块）花菜（少量）洋葱（一半）辅料酱油（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扁豆鸡脯肉的做法步骤1、1,扁豆切菱形，鸡脯肉切片备好。2、鸡脯肉加入少许料酒、胡椒...

溜鸡脯是一道色香味俱全的北京菜，原来是清宫御膳房所创，后为北京仿膳饭庄继承。它使用的是鸡身上最嫩，脂肪含量最低的鸡脯肉，加入翠绿且颗颗饱满豌豆与其翻炒。出锅后，鸡肉色泽洁白，口感鲜嫩可口，吃过这道菜的人纷纷赞不绝口...

食材明细主料鸡脯肉（80克）辣椒（50克）菜椒（40克）花生油（3克）郫县豆瓣酱（1汤匙）食盐（0.5克）鸡精（小许）清水（适量）辅料葱（小许）姜（小许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉切条，入水洗净。2、冷水下锅焯水。3、水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡脯肉是既便宜又好买的食材，而且鸡脯肉还是高蛋白、低脂肪的肉类，我就用蟹味菇和鸡脯肉一起做到蟹味菇熘鸡脯，蟹味菇熘鸡脯的鸡肉肉质细嫩吸收了蟹味菇...