红烧香菇猪蹄的做法 红烧香菇猪蹄怎么做

“1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;　　2.猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;　　3.猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红烧香菇猪蹄的做法步骤

• 1、猪脚切成一块块

• 2、猪脚放入锅中煮开

• 3、煮起来洗干净

• 4、锅内放油放入白糖

• 5、炒到猪脚变成像酱油的颜色

• 6、放入香菇

• 7、倒入高压锅中

• 8、压15分钟就可以的了

小窍门

猪脚一定要用开水焯一下去血水