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蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做

蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做

一条河鳗一次做了有点多,红烧的时候就留下了鳗鱼中段。
为了少油少盐,放了点白菜一起蒸着吃,我的减脂瘦身餐。

食材明细

主料
  • 鳗鱼 (一段)
辅料
  • 白菜 (几片)
调料
  • (几片)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒸河鳗的做法步骤

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第2张

    1、放食盐腌制了煮好的鳗鱼段,一分为二。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第3张

    2、切白菜铺盘子里,放鳗鱼和葱。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第4张

    3、锅里加水烧开。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第5张

    4、放鳗鱼。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第6张

    5、盖锅盖,蒸10分钟。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第7张

    6、蒸好的鳗鱼取出来。

  • 蒸河鳗的做法 蒸河鳗怎么做 第8张

    7、成品。

小窍门

蔬菜换成可以跟鱼搭配的别的蔬菜也可以。