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海鳗的做法图解

海鳗的做法图解

秋老虎依旧那么的热,海里的小动物们开始活跃起来,那我们就开始贴起秋膘吧,海鳗的口感及其的鲜美,滑滑嫩嫩的,特别好吃,不要过多的调味品,简单的清蒸就能吃到海鳗本身的鲜甜,不要太过于担心会胖,因为海鳗肉里的多数属于蛋白质,赶快补起来吧!

主料

海鳗 :1条
枸杞 :10克

辅料

白糖 :适量
食盐 :适量
香葱 :少许
生姜适量
酱油 :2勺
料酒 :2勺

详细步骤:

海鳗的做法图解 第2张

第一步

鳗鱼处理干净,背部切花刀,不要切断即可~

海鳗的做法图解 第3张

第二步

然后加入盐和白糖抹匀腌制半小时左右~

海鳗的做法图解 第4张

第三步

腌制好,就倒入料酒,撒上姜丝和泡发好的枸杞,送入上汽的锅中蒸25分钟左右~

海鳗的做法图解 第5张

第四步

蒸好之后在淋上酱油,撒上葱花~

海鳗的做法图解 第6张

第五步

锅内倒入少许油烧热

海鳗的做法图解 第7张

第六步

最后淋在鱼身上即可~

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