枸杞炖河鳗怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.9W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 当归 :克黑枣(有核) :枣(干) :白酒 :盐 :克 具体步骤1. 将河鳗放进开水中稍氽烫,待其外皮变成白色时,取出;2. 洗净粘膜,切约3公分长的段;3. 将河鳗放进盅内,加入枸杞、黑枣、红枣、当归、白酒、盐及水,水要盖过河鳗5公分;4. 放进锅中炖煮约40分钟左右,直至河鳗肉软且入味,即可盛出食用了。 TAG标签:清炖鳗鱼 河鳗 枸杞 好吃 #