“红烧舌片简介
猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
红烧舌片的做法步骤
1、红萝卜切丝
2、青椒切小块装盘待用
3、花菜切朵待用
4、猪舌焯水切片
5、热锅冷油
6、倒入红萝卜丝
7、煸炒一会儿加入花菜
8、等花菜五分熟时倒入猪舌
9、快熟的时候加入适量的生抽、糖、老酒
10、再加入青椒,煸烧一会儿,两分钟就可以出锅了
11、这是成品哦,好香啊!!!
12、猪舌头会显得很Q,很有嚼劲!!