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青椒土豆的做法 土豆营养成分非常全面,营养结构也较合理,青椒维生素C含量丰富具有解热、镇痛、增进食欲,防癌得功效 青椒土豆怎么做

青椒土豆的做法 土豆营养成分非常全面,营养结构也较合理,青椒维生素C含量丰富具有解热、镇痛、增进食欲,防癌得功效 青椒土豆怎么做

食材明细

主料
  • 青椒 (300克)
  • 土豆 (200克)
辅料
  • 料酒 (3ml)
  • 生抽 (3ml)
  • (2g)
  • 调和油 (6ml)
  • (3瓣)
  • (5ml)
  • 香油 (5ml)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

青椒土豆的做法步骤

  • 青椒土豆的做法 土豆营养成分非常全面,营养结构也较合理,青椒维生素C含量丰富具有解热、镇痛、增进食欲,防癌得功效 青椒土豆怎么做 第2张

    1、把土豆青椒切成丝。

  • 青椒土豆的做法 土豆营养成分非常全面,营养结构也较合理,青椒维生素C含量丰富具有解热、镇痛、增进食欲,防癌得功效 青椒土豆怎么做 第3张

    2、把土豆切成丝,用水泡一下。

  • 青椒土豆的做法 土豆营养成分非常全面,营养结构也较合理,青椒维生素C含量丰富具有解热、镇痛、增进食欲,防癌得功效 青椒土豆怎么做 第4张

    3、青椒土豆掉水,掉水10秒就可以,太老了不好吃。

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    4、捞起来,过凉水,放油炒。放盐,料酒,生抽。翻炒半分钟。

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    5、最后放香油和一小勺子醋。起锅。制作完成。也可以放一点鸡精。根据口味。