泡铁皮石斛花的做法 泡铁皮石斛花怎么做

“铁皮石斛花是补肾壮阳的佳品，女性腰疼最适当喝了，自己种了两盆，养了一年多总算开花了”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

泡铁皮石斛花的做法步骤

• 1、把盛开的铁皮石斛花剪下来花骨朵

• 2、清水洗净放被子里备用

• 3、用热开水泡发就可以喝了，喝完茶，剩下的花朵也可以吃，直接咬碎吃，非常补肾的