爆炒章鱼的做法 爆炒章鱼怎么做 飘香香 热菜 2.82W 大中小设置文字大小 食材明细主料章鱼 (一只)辅料青椒 (适量)胡萝卜 (适量)蒜 (适量)红辣椒 (适量)料酒 (适量)姜 (适量)调料酱油 (适量)盐 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)爆炒章鱼的做法步骤1、章鱼放锅里,加入姜,料酒焯一下水。2、焯熟后放入冷水里浸泡一下。3、萝卜,青椒,蒜等配料洗好。4、章鱼切段,青椒,萝卜切片。5、锅里热油爆香蒜姜,红辣椒,倒入章鱼翻炒。6、再加入青椒,萝卜翻炒,加些酱油,适量水焖煮5分钟。7、加些盐,葱花炒匀即可。 TAG标签:爆炒章鱼的做法步骤 爆炒 爆炒章鱼 爆炒章鱼怎么做好吃 爆炒章鱼的家常做法 爆炒章鱼怎么做 爆炒章鱼的做法 章鱼 爆炒章鱼的最正宗做法 #