家常爆炒章鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:16分钟 烹饪时间:16分钟主料 章鱼 :适量 韭菜 :适量 辅料姜片 :适量蒜片 :适量 具体步骤1. 章鱼洗净打花刀,水开后关火下锅烫5秒钟捞出控干水用蒸鱼豉油淹下章鱼备用。2. 油热后下姜片蒜片爆香后下章鱼放入盐、鸡精、韭菜快速爆炒出锅即可。 TAG标签:爆炒 家常 墨椒爆炒章鱼片 章鱼 好吃 #