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西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做

西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 干木耳 (适量)
  • 鸡胸肉 (适量)
辅料
  • 大蒜 (适量)
调料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 松茸调味料 (适量)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

西兰花木耳炒鸡胸肉的做法步骤

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第2张

    1、今天用了这个调料,很鲜。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第3张

    2、干木耳泡发后焯水。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第4张

    3、撕小片,沥干。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第5张

    4、西兰花先浸泡再焯水。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第6张

    5、煮好的鸡胸肉撕成条,再蒸热。因为我煮好的鸡胸肉放冰箱冷藏了。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第7张

    6、锅预热,倒油,放大蒜。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第8张

    7、放入西兰花翻炒,加少许盐炒均匀。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第9张

    8、再放入木耳,翻炒,加少许生抽炒均匀。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第10张

    9、再加入鸡胸肉,翻炒。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第11张

    10、加入松茸调味剂,炒均匀。

  • 西兰花木耳炒鸡胸肉的做法 西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做 第12张

    11、出锅。