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猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做

猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做

此菜材料信手拈来,就着冰箱来做菜,笔者时不时买些咸肉,待做菜时做为调味和增香也不至于味寡,咸肉带皮,吃起来有嚼劲,菜又咸香下饭,操作也简单。

食材明细

主料
  • 咸猪颈肉 (约75克)
  • 四季豆 (1量杯)
  • 玉米米 (1量杯)
  • 蒜头 (2瓣)
  • 豆豉 (1大匙)
辅料
  • 精盐 (1/2小匙)
  • 白糖 (1/4小匙)
  • 白酒 (1/2大匙)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

猪颈肉炒玉米四季豆的做法步骤

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第2张

    1、把咸肉切粒后煸出油,肉出锅,留油;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第3张

    2、用另一锅把四季豆焯水,然后盛出备用;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第4张

    3、再下玉米粒,稍焯水,捞起滤水备用;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第5张

    4、青蒜叶斜刀切块、蒜头和豆豉剁碎,烧热煸过咸肉的锅,倒入蒜头和豆豉,爆香;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第6张

    5、下青蒜叶,爆片刻;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第7张

    6、倒入四季豆和玉米,点入精盐1/2小匙、白糖1/4小匙兜几下;

  • 猪颈肉炒玉米四季豆的做法 猪颈肉炒玉米四季豆怎么做 第8张

    7、倒入咸肉粒,在锅边淋入白酒,翻炒几下可出锅。

小窍门

四季豆一定要煮熟,在正式入锅炒前可先用水焯过或在油锅里过油至熟,以去毒素。