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蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做

蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做

食材明细

主料
  • 四季豆 (225克)
  • 蛋白肉 (30克)
调料
  • (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蛋白肉炒四季豆的做法步骤

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第2张

    1、食材:四季豆(已摘洗)、蛋白肉。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第3张

    2、将蛋白肉用清水泡软。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第4张

    3、将已摘洗好的四季豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第5张

    4、起锅倒油烧热,下入焯好的四季豆和泡好的蛋白肉翻炒翻炒。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第6张

    5、然后,加适量的盐。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第7张

    6、加适量的酱油。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第8张

    7、加适量的蚝油。

  • 蛋白肉炒四季豆的做法 蛋白肉炒四季豆怎么做 第9张

    8、调味炒匀即成。