高笋炒肉片的做法 高笋炒肉片怎么做

“茭白的营养价值高，有丰富的营养价值，其中含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，微量的胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素E以及多种矿物质，茭白还能提供有机氮素，而有机氮素是存在于氨基酸中，并且还能提供硫元素，而茭白的这些营养物质容易被我们的人体消化吸收。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

高笋炒肉片的做法步骤

• 1、备好食材

• 2、猪肉高笋切片

• 3、猪肉加豆粉拌匀

• 4、锅中炒姜蒜肉片

• 5、加入高笋青椒炒熟放盐鸡精

• 6、装盘

小窍门

高笋炒肉片好吃，喜欢吃重口味也可以加辣椒炒。