“据说莴笋是天然胰岛素,最适合糖尿病人食用。我喜欢它是因为它特有的香味。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
肉片炒莴笋片的做法步骤
1、买莴笋的时候让商家直接削皮了,回来洗净即可。
2、切片放盘子里备用。
3、猪五花肉切片,这是两个菜要用的肉片。
4、热锅冷油,油热放花椒。
5、放食盐食盐。
6、放肉片翻炒。
7、肉片外表焦黄色放小许生抽炒均匀。
8、放笋片。
9、翻炒的过程放鸡精。
10、翻炒至笋片变软即可。
11、成品。
小窍门
买莴笋的时候要挑好,这种绿色莴笋味道才香。