鸡汤炖冬瓜块的做法 鸡汤炖冬瓜块怎么做 飘香香 热菜 8.03K 大中小设置文字大小 “冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。” 食材明细主料冬瓜 （500克）辅料鸡汤 （100ml）大葱 （1段）盐 （1匙）酱油 （1勺）咸鲜 （口味）炖 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）鸡汤炖冬瓜块的做法步骤1、冬瓜去皮切块2、锅中放油爆香葱花3、下入冬瓜块翻炒4、倒入酱油翻炒均匀5、加入适量鸡汤中火炖6、盐可以根据自己的口味添加，鸡汤本身有咸味 TAG标签：鸡汤 鸡汤炖冬瓜块的家常做法 鸡汤炖冬瓜块的做法 鸡汤炖冬瓜块的最正宗做法 鸡汤炖冬瓜块 鸡汤炖冬瓜块的做法步骤 冬瓜 鸡汤炖冬瓜块怎么做 鸡汤炖冬瓜块怎么做好吃 #
