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蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做

蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做

豇豆鲜咸爽口,加上番茄酱的独特和蒜的浓郁,别有风味。不管是作为夏季餐桌上是小凉菜,还是大排档里的下酒小菜,都是不错的选择。

食材明细

主料
  • 豇豆 (200克)
  • 番茄 (三个)
  • 大蒜 (三瓣)
辅料
  • 花生油 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 香油 (适量)
  • (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香番茄浇豇豆的做法步骤

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第2张

    1、准备好需要的材料。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第3张

    2、豇豆洗净掰成段。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第4张

    3、豇豆入沸水中烫熟。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第5张

    4、放入番茄然后一起捞出过凉。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第6张

    5、番茄剥去外皮。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第7张

    6、烫好的豇豆滤干水分备用。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第8张

    7、大蒜剁成泥。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第9张

    8、番茄切片。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第10张

    9、锅内放入少量花生油,放入番茄翻炒。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第11张

    10、番茄用小火一边加热,一边压成泥,然后加入适量盐,鸡精调味即可出锅。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第12张

    11、豇豆放入碗中,加入盐、酱油、鸡精、香油搅拌入味。

  • 蒜香番茄浇豇豆的做法 蒜香番茄浇豇豆怎么做 第13张

    12、豇豆码入盘中,将番茄酱浇在上面,再放上蒜泥即可。

小窍门

1、如果不喜欢浓郁的蒜味,可以放进去和番茄一起加热再吃就不觉得刺激了。
2、切番茄的时候,把里面蒂部的青色切掉,这样口感和颜色都比较好。
3、豇豆一定要用手掰断,方便去除两边的筋,口感更好。