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西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做

西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做

今来一款低脂菜:西兰花拌豆芽!爽口美味,营养丰富,家常做法,供大家参考

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 黄豆芽 (适量)
  • (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

西兰花拌豆芽的做法步骤

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第2张

    1、黄豆芽西兰花备用,西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿,冲洗干净备用。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第3张

    2、西兰花入开水中焯水捞出,依次放入黄豆芽焯熟。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第4张

    3、放入葱末,用热油淋入。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第5张

    4、放入盐,生抽,搅拌均匀即可。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第6张

    5、家常快手,美味不见得。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第7张

    6、成品图。

  • 西兰花拌豆芽的做法 西兰花拌豆芽怎么做 第8张

    7、成品图。

小窍门

现吃现拌、不能加醋,西兰花会变色的!祝您愉快。