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白斩兔的做法 白斩兔怎么做

白斩兔的做法 白斩兔怎么做

白斩兔是一道美食,归属于四川菜,具体原材料为京东白条兔、油麦菜丝、白卤汁等。兔肉归属于高蛋白质、低热量、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白含量达到70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却小于每一个肉类,故对它们有荤中之素的观点。

食材明细

主料
  • 肉兔 (1只)
辅料
  • 大料 (3克)
  • 大葱 (一颗)
  • 小葱 (2颗)
  • 大蒜 (1个)
  • 小米辣 (4个)
调料
  • 红油 (少许)
  • 花椒粉 (少许)
  • (少许)
  • 香油 (少许)
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
去腥食材
  • (1颗)
  • (10克)
  • 料酒 (10克)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

白斩兔的做法步骤

  • 1、将新鲜兔肉清洗,有机会的话,能够放进盐水里泡浸30-60min。
  • 2、兔肉冷水入锅,添加切好的小葱段、麻椒、姜片、米酒。水滚沸之后煮15min。
  • 3、将兔肉捞起来,切片摆盘就可以。