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凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做

凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做

鸡肉含丰富的蛋白,
没有脂肪,老人孩子都可以吃。

食材明细

主料
  • 鸡肉 (500g)
辅料
  • 青椒 (适量)
调料
  • 盐十三香海鲜酱油 (适量)
  • 五香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌鸡胸肉的做法步骤

  • 凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做 第2张

    1、鸡肉开水下锅煮15分钟就可以了。

  • 凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做 第3张

    2、煮熟后凉一下,用手撕成条。

  • 凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做 第4张

    3、青椒切碎,然后放入盆里放入各种调料,搅拌。

  • 凉拌鸡胸肉的做法 凉拌鸡胸肉怎么做 第5张

    4、完成!

小窍门

热水下锅,最好闷一会,放入一点熟油,味道更好。