香菇菜芯拌鸽胸肉的做法 香菇菜芯拌鸽胸肉怎么做

“我可能是第三次阳了。
发烧了4天，退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。
到最近，离发烧过去20多天了，咳嗽加重，夜不能寐，中西药一起吃也不起大作用了，这又加上了打吊瓶。
好在咳嗽症状大大减轻了。
吃点清淡的，该有足够的蛋白质和病魔作斗争。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤

• 1、菜芯洗净切段，茎叶分开。

• 2、香菇洗净切片。

• 3、冷水下锅。

• 4、煮开锅3分钟。

• 5、捞出菜梗放菜叶。

• 6、取鸽胸肉。

• 7、撕成块。

• 8、捞出菜叶和香菇，不过冷水，放食盐拌匀即可。

• 9、成品。