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有机凉拌菜的做法 有机凉拌菜怎么做

有机凉拌菜的做法 有机凉拌菜怎么做

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

菜谱做法:

胡萝卜,豆芽准备好
胡萝卜切丝,蒜苗准备好
黄豆抄水
抄完水过凉水,然后放盆里,将胡萝卜,蒜苗加入生抽,香油,盐,醋拌匀
完成

食材明细

主料
  • 黄豆芽 (50)
  • 胡萝卜 (50)
  • 蒜苗 (10)
辅料
  • 生抽 (10)
  • 香油 (10)
  • (10)
  • (10)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

有机凉拌菜的做法步骤

  • 1、胡萝卜,豆芽准备好胡萝卜切丝,蒜苗准备好
  • 2、黄豆抄水
  • 3、抄完水过凉水,然后放盆里,将胡萝卜,蒜苗加入生抽,香油,盐,醋拌匀完成