美味的西兰花土豆鸡蛋饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

西兰花在蔬菜里面的平均含脂肪量是非常非常低的，需要减脂的女孩子对西兰花更是爱不释口，今天要给大家推荐的新菜品就是美味的西兰花土豆鸡蛋饼。鸡蛋饼大家都经常吃，但若果是配上西兰花和土豆呢？有事一番新的风味哟，所以大家快来跟着我做这道菜吧。

主料

鸡蛋 ：1个
土豆 ：1个

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
西兰花 ：1小朵

具体步骤

1.土豆洗好切小块

2.西兰花洗好和土豆入蒸锅蒸熟

3.压成泥加入适量盐打入鸡蛋拌匀

4.锅中加入适量油

5.把土豆鸡蛋泥倒入锅中平铺，中小火煎至底部熟透

6.翻面煎熟

烹饪技巧

1、喜欢口味多变一点可以加入适量别的调料。