从此恋上银耳莲子羹怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时

主料

银耳 ：30
雪梨 ：20
莲子 ：10

辅料

百合 ：适量
红枣 ：适量
冰糖 ：适量

具体步骤

1.浸泡5小时的莲子和百合

2.泡发好的银耳，几颗大枣

3.银耳弄成小块放入隔水炖

4.放入大枣

5.放入莲子

6.放入百合

7.放入冰糖

8.放入雪梨

9.盖上盖子开始炖

10.煲汤键1.5小时即可

烹饪技巧

百合和雪梨都是润肺止咳的，所以我加入了少许，味道很赞