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简单的海菜炒蛋怎么做好吃又简单

简单的海菜炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

海菜是生长在沿海地区的野菜,可能内陆比较少见,但还是能买到。海菜跟其他蔬菜一样,适合各种炒菜,尤其是和百搭的鸡蛋一起。简单的海菜炒蛋,又健康又爽口,海菜入口清新微甜,还有消肿解毒的作用,能够化瘀,富含大量维生素,鸡蛋的营养价值就不用赘述了,总之这道简单的菜营养价值可不简单。

主料

海菜 :150
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

海菜清洗干净

切成寸段

取鸡蛋两个

打散

起油锅,烧至八成热时倒入打散的鸡蛋

鸡蛋八成熟时先盛起

另起油锅,待油温八成热时放入海菜翻炒

炒至八成熟时加入鸡蛋继续翻炒

起锅、装盘、上桌、美味吃起。