准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟瘤芥菜炒豆腐:经常有人会说到腌制的菜品是不健康的,不能吃这样的菜品,但是真的不可以吃吗?其实我觉得任何菜品都是可以吃的,但是有一点所有人都需要注意那就是适量食用,再好的菜品 也好、不好的菜品也好都要把握好一个适量,只有这样健康才能保持平衡。
主料
瘤芥菜 :
适量 辅料
豆腐 :
适量 具体步骤
豆腐,看刀功!中间给一刀,然后切成小立方体块状。
看刀功!中间给一刀,然后切成小立方体块状。
腌制的瘤芥菜切碎,进行一次油爆,炒出香味并会跳出锅的时候就说明好了。
放入油开始煸,记住这个时候不放任何东西。
豆腐炒的变成金黄色以后可以放一点点盐。(因为豆腐是淡性)
放入热水,直至烧干