蝴蝶结面拌金枪鱼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

蝴蝶结意大利面 ：500
新鲜菠菜 ：200
蘑菇 ：100
罐装金枪鱼 ：185
小番茄 ：3个

辅料

黄油 ：1大勺
低脂牛奶 ：200毫升
现成的香蒜沙司 ：4汤匙

具体步骤

1. 将一 大锅加点盐的水煮沸，放入蝴蝶结面煮8-10分钟，直到面变软，沥干。

2. 用中高火将黄油在大锅里化开。加入牛奶和香蒜沙司，煮沸，继续用金属搅拌棒搅拌均匀。然后转小火加入菠菜和蘑菇。 蒸煮3-4分钟， 适时搅动。

3. 加入煮好的蝴蝶结面，金枪鱼和番茄。再轻轻的搅拌均匀，煮3-5分钟让热度渗透即可。