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我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

三文鱼蝴蝶意大利面是蝴蝶意大利面和三文鱼制作而成的,蝴蝶意大利面是一款面食的一种,也是比较好吃的,意大利面比起我们国家的面吃起来口感更好,所以深受大家的喜欢,三文鱼是日本比较喜欢的一款鱼,一般可以生吃,但是不推荐,这种吃法是比较常见的,很好。

主料

蝴蝶意大利面 :200
三文鱼 :300

辅料

牛奶350ml
米酒 :1汤匙
黄油 :30
洋葱 :40
胡椒粉 :适量
蒜苗 :40
面粉 :10
盐 :适量
大蒜 :2瓣
柠檬汁 :1茶匙

具体步骤

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第2张

1.备好主材:三文鱼和百味来蝴蝶意大利面。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第3张

2.将洋葱切丁,蒜瓣拍一下切碎,蒜苗白和叶分别切碎。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第4张

3.无皮无刺的三文鱼清洗干净切方块。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第5张

4.用中小火将黄油融化。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第6张

5.三文鱼下锅,并在三文鱼上撒些现磨的胡椒粉和盐,用中小火煎。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第7张

6.一面煎黄翻面,马上就盛出,另一面不需要煎黄,因鱼片很薄,煎时间长了就不嫩了。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第8张

7.还是用原锅下洋葱、蒜瓣、蒜苗白炒出香味后加入面粉,约10克炒均匀。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第9张

8.然后倒入牛奶,约350毫升去煮。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第10张

9.煮到酱汁浓稠加柠檬汁1茶匙、米酒1汤匙、适量的盐和胡椒粉调味。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第11张

10.下意大利面:开水煮开,加半茶匙盐,下蝴蝶意大利面,煮到面略带点硬心,捞出,这一过程与切菜同时进行。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第12张

11.将煮好的蝴蝶意大利面倒入酱汁中,同时将青蒜叶也下锅,全部炒拌均匀。

我做的三文鱼蝴蝶意大利面#怎么做好吃又简单 第13张

12.最后将前面过程“6”煎好的三文鱼下锅,炒拌匀即可享受美味

烹饪技巧

1.这是白酱汁,如果你用一部分淡奶油代替牛奶,汤汁会更加浓郁;如没有黄油就用普通油也是可以的。2.如果开始面粉放多了,汁太稠,可以加点面汤调节。3.三文鱼一定不要煎太久,要保持鲜嫩滋润的口感。4.在意面里还可以放些易熟的青碗豆,或西兰花、西芹等等都是与三文鱼比较搭配的。5.用任何一种意大利面都是可以的。