准备时间:
30分钟 烹饪时间:
40分钟主料
羊肉 :
500 红萝卜 :
200 辅料
味精 :
适量盐 :
适量芹菜叶 :
适量 具体步骤
羊肉洗净,加适量水煮开。
煮开后把水倒掉,再次洗净。
把羊肉放入炖锅,加适量清水。
准备香草香叶,南姜,甘蔗全都洗净。
把这些香粒放入炖锅,按快炖键把肉先炖熟。
红萝卡洗净去皮。
切滚刀块。
羊肉炖好后肉拿出来做成煲了,剩下的汤。
就加入红萝卜做成清汤了。
把红萝卡煮熟后加适量盐和味精调味,洒上芹菜叶子就可以了。
烹饪技巧
羊肉要先煮后洗掉血沫和杂质哦。