美味的豆干菠菜塔怎么做好吃又简单
美味可口的豆干菠菜塔就是今天我要隆重向你们推荐的一道超级好吃的，却又能让你们十分怀念的美食哟。你们知道吗？菠菜里面含有丰富的营养哟，多吃菠菜对人体的身体健康有着很好的帮助哟，所以啊，如果你们想要多吃菠菜就去试试这一道菜吧。
主料
菠菜 ：234豆干 ：299
辅料
油 ：适量盐 ：适量
生抽 ：适量
具体步骤
锅里煮开水,水里放一点油和盐,下菠菜;
焯熟后捞起过一下凉开水再挤干水分,切碎切小;
豆干也过一下开水,然后切成小丁
把菠菜碎和豆干粒都装入一个稍大点的盘中
加少许盐,生抽,香油
用模具放在碟上,往里装菜,稍为压紧一点脱模即可.加上一点即食的炭烧腰或者杏仁果,营养更全面也更有风味和口感!
