准备时间:
36分钟 烹饪时间:
37分钟主料
菠菜 :
适量芝麻 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量花生酱 :
适量 芝麻酱 :
适量 甜面酱 :
适量 具体步骤
1. 菠菜洗净,切去根部。
2. 锅烧热水,加入油、盐,菠菜放入汆烫3分钟捞出凉水冲凉。
3. 取一干净毛巾,放上菠菜,包上拧干水。
4. 将菠菜铺保鲜膜上,卷成卷状包好,两头拧紧,放入冰箱冷藏1小时。
5. 白芝麻放入锅中炒香(不放油)。
6. 花生酱、芝麻酱、甜面酱加适量水调匀做酱汁。
7. 取出菠菜卷,连着保鲜膜斜刀切段,去除保鲜膜后斜切面蘸上芝麻,最后搭配酱汁即可。