味道不错的凉拌秋葵怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.05W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 :200 辅料 辣椒 :适量鸡精 :适量 姜 :适量生抽 :适量盐 :适量 芝麻油 :适量香醋 :适量蒜 :适量糖 :适量 具体步骤 1.秋葵洗净,去头尾 2.纵面切开 3.烧开水,加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟,水开即可 4.捞起即刻放入冰水中冷却过凉 5.将蒜和姜剁末,辣椒切细丁和所有调料品一起放入过凉后的秋葵中拌匀,入冰箱冷藏片刻再食用更美味。 TAG标签:凉拌 秋葵 好吃 凉拌秋葵 #