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很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

圆茄子 :1个

辅料

鸡精 :适量
香油 :少许
郫县豆瓣酱 :30
姜末 :适量
生抽 :10ml
香醋 :10ml
水淀粉 :适量
油 :适量
葱 :1根
蒜瓣 :6个
白糖 :10
青椒 :1个

具体步骤

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所有的有的食材。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.茄子去皮切条,加盐腌制。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.豆瓣酱剁细碎,葱姜蒜切碎,青椒切块。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.取一个小碗加入生抽,香醋,糖,鸡精,和一般的葱姜蒜,拌均匀。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.茄子腌制15-20分钟左右后,挤去水分。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.炒锅倒油烧热,放入茄子条翻炒。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第8张

7.用中小火翻炒至茄子变软

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第9张

8.然后茄子拨在一边,放入郫县豆瓣酱炒香。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第10张

9.再加入一般的葱姜蒜炒香。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第11张

10.和茄子一起混合翻炒2-3分钟。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第12张

11.然后加入调料汁继续翻炒。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第13张

12.再加入青椒块翻炒片刻。

很喜欢的鱼香茄子怎么做好吃又简单 第14张

13.淋入水淀粉翻炒均匀,在淋入少许香油翻炒后关火。

烹饪技巧

用盐腌制茄子,即可让其入味,也能减少茄子吸油。茄子翻炒是不要用大火,中小火慢慢翻炒至茄子变软,然后再放入人调味料,这样茄子口感才好。炒至豆瓣酱的时候也要用中小火,不要打火,以免豆瓣酱粘锅炒糊了。加入豆瓣酱翻炒茄子的时候也可以加少许水多翻炒片刻,保证茄子软嫩的口感。调料汁中盐可以不再放了,茄子已经腌制过,豆瓣酱已经很咸了。

TAG标签:好吃 鱼香茄子 #