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营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

干酵母 :4
黄油 :58
高筋面粉 :350
水 :112

辅料

盐 :4
牛奶44
蛋液 :适量
糖 :48
鸡蛋1个
紫薯 :适量

具体步骤

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第2张

1.高筋面粉350克,糖48克,盐4克,干酵母4克,牛奶44克,水112克,鸡蛋一个,黄油58克,紫薯适量 。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第3张

2.将紫薯削皮洗净切成两半,放在容器里蒸熟。

3.放20克黄油和10克白糖和紫薯一起研成泥,做好放在一边备用。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第4张

4.将除黄油紫薯以外的所有材料放进面包桶里,酵母放在最上面。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第5张

5.选择和面程序,时间设置20分钟,搅拌15分钟后,加入黄油。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第6张

6.再选择一次和面程序,搅拌20分钟后检查面团,用手能拉出薄薄的一层且有弹性的手膜即可。(其实出膜效果挺好的就是拍的不怎么好,一个手拉手膜一个手照相,只能这个效果了。)

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第7张

7.选择发酵功能,发酵到面团2倍大。

8.取出面团,进行排气,轻轻的用手按压,使里面的气泡排出来即可。面团揉圆用保鲜膜盖着醒发15分钟。

9.将面团擀开,擀成长方形,在上面铺上事先准备好的紫薯泥,两边对折,再在折叠好的面团上铺上紫薯泥。(不能上传拼图,就这样发了,大家谅解了)

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第8张

10.然后自上而下卷起来,放进面包桶里。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第9张

11.把整完型的面团放进面包机里发酵,选发酵功能,发酵1个小时,八分满即可。

12.选择烘烤程序,时间40分钟,烤色中。烘烤结束前20分钟,在面团上面刷一层蛋液。

营养早餐紫薯土司怎么做好吃又简单 第10张

13.紫薯面包出炉。

烹饪技巧

1.紫薯熟了以后就和糖黄油一起搅拌,不要等凉了以后再搅拌,就热可以软化一下黄油和细砂糖。2.工具PE9500