茄汁牛蒡鸡块怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.33W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料蒜头末 :适量茄酱 :大匙糖 :适量酱油各 :大匙 醋 :大匙太白粉 :适量香油 :适量 具体步骤1. )?鸡肉加糖、酱油、香油及胡椒粉、太白粉搅拌均匀,腌30分再炸成金黄色。2. ?牛蒡用开水加醋煮熟捞起切厚斜片备用。3. ?起油锅,先爆香蒜末,把全部调味料全部放入,再下鸡块及牛蒡烩至入味,汁收干即可起锅。 TAG标签:鸡块 莴苣烧鸡块 好吃 茄汁 牛蒡 #