清淡的鱼蛋炒青瓜怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

这款清淡的鱼蛋炒青瓜是正在减肥的女孩子喜欢的一道菜了，很清淡，鱼蛋呢就有这蛋白质和淀粉，吃了也不会胖，青瓜也被叫做黄瓜，这个青瓜呢在女性朋友中是非常受欢迎的，不仅可以当面膜还可以实用，是因为它的本身带有着补水作用，对皮肤有着水滑的作用。

主料

青瓜 ：200
鱼蛋 ：100

辅料

油 ：20
耗油 ：10
盐 ：2

具体步骤

青瓜洗净，斜切片，蒜子切碎，鱼蛋切开边

起油锅，爆香蒜末

放入鱼蛋，炒至半熟

加入青瓜，加入盐，加入蚝油，翻炒至断生