冰凉的百合银耳莲子糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

怕上火的娃，可以多喝这款百合银耳莲子糖水的哦，下火的功效也是杠杠的呢，不用喝苦苦的凉茶，也是挺不赖的哦，而且所用的材料都是挺经济实惠的，如果家隔壁有小卖部的话，这也是可以买到的一般，自己制作出来的，所以用的料会足一点，可以过过嘴瘾了。

主料

干银耳 ：1朵
莲子 ：几粒
火龙果豆浆 ：200
红枣 ：2个
百合 ：1小把
薏米 ：1小把

辅料

冰糖粉 ：适量
清水 ：适量

具体步骤

1.银耳，莲子，薏米，百合，红枣泡洗干净。

2.银耳撕成小朵与其它材料放入锅里

3.加入适量的清水

4.小火熬煮2小时

5.煮好后加入火龙果豆浆

6.加入冰糖粉

7.搅拌均匀，因为是豆浆，所以糖水表面有些泡沫。

8.盛碗即可食用